Challenge - Muster 2022

Attention Athletes

Beim WATERMAN spielt sich alles im Wasser ab.
Du musst via Schwimmen, Stand-Up Paddling und Prone Paddling bestimmte Strecken zurücklegen und stellst dadurch sowohl Deine Kraft als auch Ausdauer unter Beweis.

Also Schwimmbrille auf, schnapp Dir ein Paddel und let’s do this!

 

 

BYOB - Bring Your Own Buddy

Du startest mit Schwimmen und schnappst Dir anschließend Dein Brett für das Stand-Up Paddling. Damit Du nach dem Schwimmen schnell dein Board parat hast, brauchst Du einen Buddy, der das Board für Dich bereithält.

Jeder Teilnehmer kann daher einen Board-Buddy for free mitnehmen.
Dein Board-Buddy muss sich lediglich am Wettkampftag bei der Anmeldung registrieren.

Das Strandbad Grünau unterstützt begrenzt mit einigen Boards. Diese sind direkt nachdem Ticketkauf buchbar.

 

 

We Did Start The Fire

Damit Deine Schultern so richtig brennen, geht es nach dem Stand-Up Paddling zur letzten Disziplin, dem Prone Paddling. Beim Prone Paddling paddelst Du nur mit Deinen Armen. Dabei kannst Du auf dem Brett liegen oder knien. Das Brett wird hierfür nicht mehr gewechselt.

Deine Zeit wird mittels eines professionellen Zeitmessungssystems festgehalten.

 

 

 

STRECKENVERLAUF

Berlin – olympische Regattastrecke am Strandbad Grünau

1. SCHWIMMEN 500m / 1km

2. STAND UP PADDLING 4km / 8km

3. PRONE PADDLING 1km / 2km

LAUF- UND WECHSELZONEN

im Strandbad Grünau

EQUIPMENT

Equipment SchwimmbekleidungSchwimmbekleidung (Badebekleidung, Neoporenanzug2,3)

Equipment SchwimmbrilleSchwimmbrille/-kappe3

Equipment SUP BardSUP Board mit Paddle (Maximallänge 14´ft/ 428cm)

Equipment Board-BuddyBoard-Buddy

Falls Du kein Board hast, kannst Du es bei deinem Ticketkauf gleich mitbuchen.

2max. 5 mm Dicke
3optional

ABLAUF

Uhrzeit Programm
08.00 bis 09.30 Regular Anmeldung, SUP Board Verleih und Vergabe Race Kits
09.30 bis 10.00 Regular Begrüßung & Einweisung
10.00 bis 13.00 Regular Wettkampf
13.30 bis 14.00 Regular Siegerehrung
11.30 bis 12.00 Advanced1 Anmeldung, SUP Board Verleih und Vergabe Race Kits
13.00 bis 13.30 Advanced Begrüßung & Einweisung
13.30 bis 16.30 Advanced Wettkampf
18.00 bis 18.30 Advanced Siegerehrung

1Advanced: Professional Level; Absolvieren der doppelten Streckenlänge

Anmeldung

– ab sofort –

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